Na kurze sa dozviete príčiny vzniku v Trigger points a s nimi súvisiacu bolesť, ktorá sa v ľudskom tele vyskytuje. Vysvetlíme Vám, ktoré všetky faktory k vzniku tejto bolesti prispievajú a ako ich je možné ovplyvniť. Hlavne Vás naučíme akými prostriedkami sa dá tejto bolesti zbaviť po teoretickej a aj praktickej stránke. Svaly sa skladajú zo svalových snopcov, ktoré zvyčajne pracujú bezbolestne a súčinne. Pri súčasnom životnom štýle sa ale často stáva, že sa niektoré snopce presilia, dostanú sa do trvalej kontrakcie a spôsobujú bolesť. Mnoho ľudí túto bolesť pozná ako tupú zvieravú bolesť, ktorá sa najčastejšie objavuje v oblasti zátylku alebo v chrbtových svaloch. K vzniku tejto svalovej bolesti prispieva držanie tela a pohybové návyky, ale aj napríklad skladba stravy, psychika alebo spôsob dýchania. Na tomto kurze sa dozviete, ktoré všetky faktory môžu prispieť k vzniku svalovej bolesti, ako sa jej môžeme vyhnúť, alebo ju prípadne aj liečiť.